萬峰林：與癌癥抗?fàn)幍娜藗儯ㄗ髡撸宏愑蕾t.記實(shí)散文）

2016年09月19日 10:52:26來源：亮點(diǎn)黔西南作者：陳永賢

踩氣球活動(dòng)

亮點(diǎn)黔西南訊 2016年9月17日上午，黔西南州興義萬峰林景區(qū)魚龍村的活動(dòng)場(chǎng)里迎來了50多人，年輕的30多歲，年老的70多歲，他們像一群活潑的小孩，在這里丟沙包、走跳棋、夾珠珠、踩氣球、打乒乓球、唱歌、跳舞，將這里變成了歡聲笑語(yǔ)的海洋，誰(shuí)也看不出他們中有40多人曾經(jīng)是患過癌癥的人。

興義市醫(yī)院腫瘤科護(hù)士長(zhǎng)給大家講解飲食與癌癥的關(guān)系

這天早晨，天剛亮?xí)r，他們少數(shù)人乘坐公交車來到魚龍村岔路口，然后走15分鐘路來到集合地點(diǎn)“魚龍農(nóng)莊”。而多數(shù)人是從科佐屯萬峰林景區(qū)西南入口經(jīng)濱河步道步行到魚龍農(nóng)莊的。濱河步道兩旁的鮮花，映入眼簾后就沒有離開，像興奮劑、清洗劑一樣消除了他們?nèi)康臒⿶�，留給他們的只有贊嘆聲、尖叫聲——太美了。

9點(diǎn)的時(shí)候，他們?nèi)堪磿r(shí)趕到了魚龍農(nóng)莊，店老板父子倆幫忙掛上12米的橫幅“2016年全國(guó)科普日黔西南州抗癌協(xié)會(huì)‘健康伴我行’活動(dòng)”，他們要在這里進(jìn)行當(dāng)天活動(dòng)的第一項(xiàng)內(nèi)容——抗癌知識(shí)講座。興義市醫(yī)院腫瘤科主任封江平首先就“癌癥的康復(fù)治療”作了有科學(xué)依據(jù)的講解，他說，癌癥的康復(fù)是指最大程度地改善患者因癌癥及其診療等帶來的在身體、心理和社會(huì)方面的障礙。消除這些障礙，主要包括關(guān)愛、運(yùn)動(dòng)、心理、飲食等。

“關(guān)愛”主要是指社會(huì)的關(guān)愛、親人的關(guān)愛和自己的關(guān)愛。比如州科協(xié)撥款5000元支持今天的活動(dòng)就是社會(huì)的關(guān)愛，劉愛華的家人能陪劉愛華來參加今天的活動(dòng)就是親人的關(guān)愛，而你們自己能積極參加今天這樣的活動(dòng)就是對(duì)自己的關(guān)愛，關(guān)愛比什么良藥都有用。

“運(yùn)動(dòng)”主要是指經(jīng)常性的有氧運(yùn)動(dòng)，就是不很激烈的運(yùn)動(dòng)。你們每周都到萬峰林走路2次，在這樣的青山綠水之中、在這種開滿鮮花的環(huán)境之下、在這樣毫無污染的新鮮空氣里步行，美好的心情加上血液的循環(huán)，自然增強(qiáng)了人體的抵抗力，疾病就自然遠(yuǎn)離了我們。

“體重”就是指我們不能肥胖。14%—20%的癌癥患者的死亡與超重有關(guān)，肥胖與乳腺癌、結(jié)腸癌、胰腺癌直接相關(guān)。因此康復(fù)期患者以及正常人都必須控制飲食，多食用谷物、蔬菜、水果、豆制品非常重要。

除此，康復(fù)期患者定期到醫(yī)院復(fù)查也很重要，因?yàn)橛惺裁葱畔⑨t(yī)院好及時(shí)為你處理。

封江平主任的講座像是在講故事，深入淺出，通俗易懂，讓大家聽得聚精會(huì)神。仿佛遠(yuǎn)處的青山在聽，近處的鮮花在聽，就連周圍青色的房屋也在聽。

接下來是答疑解惑。有人問“癌癥”是絕癥嗎？封江平肯定地回答：癌癥不是絕癥，癌癥早已列入慢性病系列，像結(jié)腸癌、子宮癌、乳腺癌等，若早期發(fā)現(xiàn)并治療，多數(shù)是可以全愈的，其它的癌癥治療得及時(shí)也是可以生存很長(zhǎng)時(shí)間的�？拱﹨f(xié)會(huì)的會(huì)員中就有實(shí)際例子，有患鼻咽癌生存了20年的。封江平還回答了會(huì)員們提出的其他問題，全都回答得讓大家非常滿意。

再接下來是會(huì)員代表講抗癌心得。呂元斌患鼻咽癌7年，他講的心得體會(huì)讓大家深有感觸，最經(jīng)典的話是：我們不能將自己當(dāng)病人看待，不能總想著要?jiǎng)e人來關(guān)心自己。我們要像正常人一樣參加社會(huì)活動(dòng)，要主動(dòng)做家務(wù)事，要親切地關(guān)心自己的老人和孩子。因?yàn)樵谖覀儾≈氐臅r(shí)候是他們給予了我們無微不至的照顧。我們常懷一顆感恩的心，心中充滿著陽(yáng)光，就能快樂地過好每一天。

陳婕的詩(shī)朗誦將講座推向了高潮。

一個(gè)不經(jīng)意的瞬間/我發(fā)現(xiàn)身旁有一棵小草/努力地，努力地/伸著纖細(xì)的頸項(xiàng)/在石頭的重壓下向外探望；這讓我，明白了/生命賦予我的力量；也許，這個(gè)世界不是救世主/他能給你物質(zhì)的資助/甚至精神的鼓勵(lì)與慰藉/用博愛溫暖你的心房；但最終能救贖自己的/便是打開心靈的另一扇窗/實(shí)現(xiàn)心靈的自救/躲過生命的洪荒；其實(shí)，不是我不懂/一個(gè)受傷的生命更需要堅(jiān)強(qiáng)；不求與人相比/但求超越自己；想哭就哭出激動(dòng)的淚水/想笑就笑出性格的倔強(qiáng)/這才是生命本身的模樣；世界什么模樣/在于你凝視的目光；所以/希望，生命不再是/不再是斷臂殘杖；我要用激情和熱血/書寫最燦爛最華麗篇章/讓生命再次/再次蓬勃，生機(jī)盎然/豪情萬丈......

緩口氣吧，興義市醫(yī)院腫瘤科的護(hù)士長(zhǎng)等5人，教會(huì)員們做了一套柔美的乳腺癌康復(fù)操，伸手、轉(zhuǎn)體、彎腰，女會(huì)員男會(huì)員都做得唯美、俊俏。

活動(dòng)真正的高潮是10：30以后，將場(chǎng)地轉(zhuǎn)移到了離魚龍農(nóng)莊100米外的魚龍村村活動(dòng)場(chǎng)。那里是一塊大約1500平方米的長(zhǎng)方形的水泥活動(dòng)場(chǎng)，場(chǎng)地上有籃球板、乒乓球臺(tái)、健身器械，周圍是民房，西面是一片鮮紅的白日菊，北面是不茂密的桂花林，環(huán)境清雅空曠。會(huì)員們?cè)谶@里放起悠揚(yáng)的音樂，開展了各種活動(dòng)。五六個(gè)人圍著跳棋棋盤，精心設(shè)計(jì)著每一步，是前進(jìn)、是圍堵，不慌不忙；夾珠珠的更是全神貫注，仿佛筷子上有磁鐵一樣，又穩(wěn)又快毫不慌張；丟沙包的眼睛只盯著對(duì)面的籮筐，拋向空中的沙包進(jìn)與不進(jìn)都笑聲高昂。

已經(jīng)75歲的王桂蘭老人，變得像個(gè)孩童一樣，丟進(jìn)一個(gè)沙包就蹦得歡呼雀躍；羽毛球要講體力和技巧，跳躍、轉(zhuǎn)身、海底撈月，只有年輕的幾個(gè)才能做到。最激烈、最搞笑的是踩氣球，有的將自己綁氣球的腳抬得老高老高，冷不防踩破了別人的氣球又笑得趾高氣揚(yáng)，那顧前不顧后的，就只有早早敗下陣來，為別人喝彩歡笑……整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地變成了歡樂的海洋，吶喊聲、尖叫聲引得周圍的村民沖出家門來看熱鬧。

感謝黔西南州科協(xié)的大力支持，感謝興義市醫(yī)院腫瘤科醫(yī)護(hù)人員的友情參與，感謝會(huì)員親人們的關(guān)心陪伴，讓這群抗癌協(xié)會(huì)的會(huì)員在萬峰林的鮮花叢中，忘卻曾經(jīng)的病痛、迷茫，度過了一個(gè)別開生面的全國(guó)科普日，感受到了社會(huì)的溫暖和美好。

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