為進(jìn)一步普及癌癥防治知識(shí)，2019年2月25日，義龍新區(qū)魯屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院在魯屯社區(qū)開(kāi)展了一次以“共同參與，科學(xué)防癌”為主題的癌癥防治知識(shí)講座活動(dòng)。

　　活動(dòng)中，義龍新區(qū)魯屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)務(wù)人員運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言，形象生動(dòng)地介紹了癌癥的定義、病因、現(xiàn)狀和預(yù)警信號(hào)，深入淺出地講解了適合每個(gè)人的10大防癌生活方式，強(qiáng)調(diào)癌癥的提前預(yù)防和早診早治的重要性，引導(dǎo)群眾保持健康的生活方式，提高防癌抗癌意識(shí)，守護(hù)好自己的健康，做自己的健康第一責(zé)任人�；顒�(dòng)深受群眾歡迎。

　　據(jù)悉，10大防癌生活方式包括：保持健康的體重，積極運(yùn)動(dòng)，攝入豐富的全谷物、蔬菜、水果和豆類(lèi)，限制高脂、高糖、高淀粉的“快餐”以及其他加工食品的攝入，限制紅色和加工肉類(lèi)的攝入，限制含糖甜飲料的攝入，限制酒精攝入，不要依賴膳食補(bǔ)充劑預(yù)防癌癥，對(duì)于母親盡可能母乳喂養(yǎng)，被診斷為癌癥后請(qǐng)盡量遵循健康專(zhuān)業(yè)人士的建議。另外，不吸煙并避免通過(guò)其他方式接觸煙草，避免過(guò)度陽(yáng)光照射，對(duì)于預(yù)防癌癥也很重要。

　　此次活動(dòng)有41名群眾參加，發(fā)放宣傳資料41份。

   （李先宇）

責(zé)編：楊明惠 盧生龍