你知道嗎？生活中不經(jīng)意的小事可能誘發(fā)心臟病。近日，國際權(quán)威學(xué)術(shù)雜志《柳葉刀》上的一項研究，首次對導(dǎo)致心臟病發(fā)作的生活行為做了排名，而解大便用力過猛排名第二，漢口的劉先生就因為這個原因進了醫(yī)院。

19日，53歲的劉先生在家上廁所，用力過猛后突然劇烈胸痛。當(dāng)家人發(fā)現(xiàn)時，他已經(jīng)歪倒在地，而且面色蒼白大汗淋漓。隨后，他被送至武漢市中心醫(yī)院搶救，檢查發(fā)現(xiàn)心肌梗塞，經(jīng)搶救才挽回性命，并于昨天康復(fù)出院。

該院心血管內(nèi)科主任陳曼華介紹，對心臟病人來說，便秘是誘發(fā)心肌梗塞非常危險的因素。便秘患者排便時，用力過大會引起腹壓升高、血壓升高，心率也會加快。從而導(dǎo)致心肌耗氧量增加，心肌發(fā)生嚴重而持久的急性缺血，冠脈內(nèi)斑塊破裂，引發(fā)血栓形成，導(dǎo)致心肌梗塞，因此容易引發(fā)心肌梗死。

據(jù)介紹，近日國際權(quán)威學(xué)術(shù)雜志《柳葉刀》首次對導(dǎo)致心臟病發(fā)作誘因做了排名。在污染嚴重的鬧市騎車上班最危險。第二位是用力解大便，第三位是喝酒或咖啡。其他風(fēng)險因素還有心情抑郁、暴飲暴食、縱欲過度、吸毒、吸煙、吃得太甜或太咸、久坐不動等。

陳曼華介紹，這些生活中的小事情，看似平常，卻可能扣動心臟病發(fā)作的“扳機”。因此，老年人、習(xí)慣久坐者、高血壓患者以及有心臟病史的人，都應(yīng)避免突然發(fā)力。平時多吃蔬菜、水果，避免大便干結(jié)，必要時用點開塞露等輔助藥物，大便時盡量少用力。

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